Có phải là Ultramarathoners Crazy và một nhóm lớn

Confession: Tôi muốn chạy một cuộc đua cực kỳ khác.

Đây là tôi ngay sau khi BTR 50K chiêm ngưỡng cuộc sống, tự do và chạy
Video mới nhất của tôi

Ngày đào tạo marathon ngày 1

Nhieu video

0 giây 3 phút, 12 giây

Tiếp theo
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
04:31

Trực tiếp
00:00
08:21
03:12

Ngay sau BTR, tôi đã nói với Steve đây là điều đầu tiên của tôi và duy nhất

Nhấn vào đây để tôi chạy sau 11:43 hoặc nhảy lên 11:43 trong video dưới đây

Nhưng trên đường về nhà, tôi đã nói về việc chạy một cái khác. tôi là ai?

Chà, có lẽ tôi điên vì bài viết này

“Những người chạy bộ cực đoan suy nghĩ là gì?”

Khiếu nại Scott Jurek, có một thang đo đau khác với phần còn lại của chúng tôi. Và…

Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu các nhu cầu dinh dưỡng và sự dẻo dai về tinh thần của những người siêu âm và thấy rằng họ có một tâm lý mạnh mẽ mà cân bằng bởi sự hưng phấn. Đối với họ, Euphoria vượt qua nỗi đau. Họ coi những thử thách 100 hoặc 150 dặm là một sự hồi hộp tuyệt vời, trong khi các vận động viên thường xuyên như tôi sẽ nghĩ về một cuộc chạy đua như một điều khốn khổ nhất từ ​​trước đến nay.

Tôi không nghĩ rằng tôi khó khăn như vậy, nhưng có lẽ trái tim đen nhỏ của tôi cần sự hưng phấn không chạy?

Đúng. Đó cần phải là nó.

Ban nhạc Brady Giveaway

Mọi người biết tôi là một cô gái che mặt suốt chặng đường. Tôi mặc tấm che mặt của mình theo bất kỳ thời gian nào – ngay cả khi tắm. Không xấu hổ trong trò chơi của tôi.

Nhưng, một đại diện từ Brady Bands đã liên lạc với tôi để làm một món quà và tôi không thể từ chối nó. Công ty được tạo ra để hỗ trợ nghiên cứu bảo dưỡng để vinh danh người sáng lập Kid Brayden. Đáng thương thay, Brayden đã chết vì ung thư não một năm trước.

Các ban nhạc Brady quyên góp 10% mỗi lần bán cho Curesearch.

Chúng tôi đam mê giúp tìm cách chữa trị ung thư thời thơ ấu, kẻ giết trẻ em dưới 16 tuổi ở Hoa Kỳ .. ít nhất 10% mỗi lần bán sẽ được tặng cho nghiên cứu ung thư thời thơ ấu.

Tôi đã mặc chiếc băng đô Chevron vô cùng dễ thương của mình cho một ngày tưởng niệm BBQ

Và để chia sẻ các ban nhạc tình yêu Brady đang mang đến cho một người đọc rer một chiếc băng đô.

Để vào: Để lại một bình luận trả lời ban nhạc đầu màu mà bạn thích.

Mở cửa cho cư dân của Hoa Kỳ. Đóng cửa Thứ Sáu 8 giờ tối PST.

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn cho những điều này:

Massage Envy Chemical Peel- xem xét và trước và sau hình ảnh

Massage Envy Chemical Peel- xem xét và trước và sau hình ảnh

Bài đăng này được viết với sự hợp tác với Massage Envy, tuy nhiên tất cả các ý kiến ​​là của riêng tôi. Xin chào! Trong vài tháng qua, tôi đã làm việc với Massage Envy và tận hưởng các dịch vụ khác nhau mà họ cung cấp. Đầu tiên, đó là một phiên kéo dài cơ thể tại Massage Envy, sau đó đó là một buổi mát xa và bây giờ tôi … đọc thêm về việc massage Envy Chemical Peel, đánh giá và trước và sau hình ảnh

Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy

Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy

Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của tất cả mọi thứ tôi ăn một ngày ăn sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ. cộng với ý tưởng về thực phẩm sản phẩm yêu thích của tôi

Thanh protein tốt nhất cho người chạy- ăn gì trước và sau khi chạy

Thanh protein tốt nhất cho người chạy- ăn gì trước và sau khi chạy

Thanh protein tốt nhất cho người chạy. Ăn gì trước khi chạy, sau khi chạy và đồ ăn nhẹ. 5 quán bar yêu thích hàng đầu của tôi và sự cố dinh dưỡng

5 câu hỏi để tự hỏi mình khi nào bạn muốn bỏ hoặc bỏ qua một buổi tập luyện

5 câu hỏi để tự hỏi mình khi bạn muốn To Thoát hoặc bỏ qua một buổi tập luyện

Làm thế nào để biết nếu bạn phải thúc đẩy chạy của bạn hoặc làm cho nó dễ dàng. 5 ý tưởng để biết khi nào bạn cần nghỉ trong việc chạy hoặc

Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua

Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua

Kế hoạch đào tạo nửa marathon. Lịch trình marathon nửa tuần miễn phí với ngày chạy và kéo dài. Danh sách đóng gói ngày đua và ăn gì trong khi đào tạo

6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh

6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh

Một vòng tròn lành mạnh và dễ dàng gồm 6 cách khác nhau để DIY hộp ăn nhẹ protein của riêng bạn! Làm cho phần này trong thói quen chuẩn bị bữa ăn của bạn và tránh ăn vặt không suy nghĩ hoặc một sự sụt giảm năng lượng buổi chiều. Nhiều như tôi yêu thích thức ăn và những bữa ăn được chuẩn bị tuyệt vời, tôi nghĩ rằng ăn vặt là thứ tôi thích nhất. Nó cũng là một cái gì đó tôi đấu tranh … Đọc thêm về 6 ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh

⚡ bởi ShareAholic

.

comments
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *