Kim tự tháp tập luyện với bạn cùng phòng của tôi

Xin chào! Hôm nọ trời mưa ở SoCal, giống như đầy nước rơi xuống từ bầu trời. Nó thật kỳ lạ. May mắn thay, đó là một ngày nghỉ ngơi để chạy nên tôi có thể ở trong và tập luyện kim tự tháp tốt. Nó là một sự pha trộn tốt giữa cardio và abs.

Trong một tin tức khác, tôi có một người bạn cùng phòng mới trong một thời gian!
Video mới nhất của tôi

Người vợ xinh đẹp của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký – Đánh giá sách
Người vợ xinh đẹp của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký
bởi Mark Lukach

Đánh giá sách âm thanh của hồi ký bán chạy nhất năm 2017.

Nó có phải là một lắng nghe tốt?
Tôi đang chia sẻ một đánh giá nhanh về cuốn sách có sẵn trên Audible.

Từ Amazon:

Một cuốn hồi ký đau lòng nhưng đầy hy vọng về một cuộc hôn nhân trẻ được xác định lại bởi bệnh tâm thần và khẳng định sức mạnh của tình yêu.

Cuộc sống của Mark và Giulia cùng nhau bắt đầu như một mối tình lãng mạn cổ tích. Họ đã yêu lúc mười tám tuổi, kết hôn lúc hai mươi bốn tuổi và bắt đầu cuộc sống mơ ước ở San Francisco ngay sau đó. Nhưng khi Giulia hai mươi bảy tuổi, cô đã phải chịu một sự phá vỡ tâm thần đáng sợ và bất ngờ đã hạ cánh cô trong phòng tâm lý trong gần một tháng. Một ngày nọ, cô ấy năng động và được điều chỉnh tốt; Tiếp theo, cô là ảo tưởng và tự tử, tin rằng những người thân yêu của cô không an toàn.

Câu hỏi:
Bạn đang nghe cuốn sách hay podcast nào bây giờ ??

Tôi nên nghe gì tiếp theo ?!

Liên kết đến cuốn sách và các đánh giá khác là trên Runeatrepeat.com

Nhieu video

0 giây 5 phút, 31 giây

Tiếp theo
High Achiever – Đánh giá sách nghe tốt
06:12

Trực tiếp
00:00
08:21
05:31

Tôi đã đến nhà bố mẹ tôi để thăm (đọc: dự trữ trên bơ và cam) và nói ‘Xin chào! Hãy nói với tất cả các vật nuôi.

May mắn là sợ tất cả mọi thứ, giống như tôi.

Clyde đang trở nên rất lớn! Tại sao chó con phát triển nhanh như vậy ?!

Tôi đi chơi với tất cả những người bạn lông xù của tôi và sau đó đóng gói người Roxican và đưa cô ấy về nhà.

Chúng tôi sẽ có rất nhiều niềm vui khi là bạn cùng phòng.

Vegas đặt ra một số hướng dẫn mặt đất cho khách truy cập mới của chúng tôi. Nhìn chung, anh ấy khá tự tham gia và không thực sự quan tâm nếu Roxy ở đây-thực sự anh ấy không quan tâm nếu tôi ở đây. Anh ấy chỉ dung nạp tất cả mọi người.

Làm sạch mùa xuân thực tế được thực hiện tại trụ sở RER! Tôi vẫn sắp xếp thông qua những gì tôi muốn giữ/quyên góp. Nhưng tôi cần phải làm sạch tủ sách của mình để tôi lấy mọi thứ xuống và tôi chỉ đặt lại ‘Keepers.

Tất cả việc làm sạch này đòi hỏi một số điều trị!

Sonic hài lòng giờ cho chiến thắng.

Kết quả từ cuộc tranh luận về tủ lạnh và/hoặc PB:

Hầu hết mọi người đặt sốt cà chua và/hoặc sriracha vào tủ lạnh (không sao mọi người ngoại trừ tôi về cơ bản)

Hầu hết không đặt PB vào tủ lạnh.

Câu hỏi: Khi bạn đếm đại diện trong khi tập luyện, bạn có đếm được (1 đến 10) hoặc xuống (10 đến 1) không?

Tôi thường làm xuống. Nhưng khi nó có một cái gì đó như 15 hoặc 25, tôi đếm tới 5 và sau đó tôi đếm ngược.

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

comments
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *