Động lực cũng như các mục tiêu nhỏ vào thứ Hai

Xin chào cũng như thứ hai hài lòng! Tuần này là mứt chứa đầy những thứ thú vị – bao gồm cả chuyến đi đến Boston

Vì nó lạnh hơn so với điển hình ngay tại SoCal, tôi đã miễn cưỡng ra khỏi giường. Vì vậy, đêm qua tôi đã ném quần áo của mình xuống sàn gần lò sưởi (không gần như tôi không muốn nhảy ra khỏi giường cũng như ra khỏi nhà kể từ khi cháy!). Cũng như sáng nay, tôi đã thức dậy nhiều như thiết bị chạy ngon miệng! Thật đơn giản hơn khi đặt nó vào ấm <3 Video mới nhất của tôi Golden Retriever sẽ không uống thuốc! Nhieu video 0 giây 2 phút, 19 giây Tiếp theo Đánh giá sách bẩn của Mỹ 12:07 Trực tiếp 00:00 08:21 02:19 Chạy: Đang võng của tôi thực sự đau. Tôi tin rằng nó nhiều hơn từ Thứ Sáu Boot Camp hơn là chạy. Tôi đã chọn làm cho nó đơn giản cũng như làm một sự chậm chạp cũng như ổn định 4,75 dặm sáng nay thay vì chạy nhịp độ. Trong suốt quá trình chạy, tôi đã có một điều trong tâm trí của tôi = bữa sáng. Tôi không thể chọn những gì tôi muốn ngày hôm nay cũng như sau một vài dặm tranh luận, đã chọn làm bánh mì nướng Pháp vì tôi yêu cầu phải ăn hết một vài cổ phiếu bánh mì của tôi trước khi tôi ra khỏi thị trấn vào cuối tuần này. Bánh mì nướng Pháp làm bằng bánh mì quế eosin ezekiel, đứng đầu với bơ đậu phộng cũng như bơ bí ngô. Tôi nướng một quả chuối để chọn nó. Tôi đã thuyết phục bản thân các naner hỗ trợ với đau nhức cơ bắp, dù điều đó có thể đúng về mặt khoa học hay không - nó hoạt động với tôi, cũng như chúng có hương vị tốt. www.nataliedee.com Thứ Hai Mini-Remals cho ngày 28/2/11: 1. Chuyển đến KB cũng như quay 1 lần mỗi người. Chạy dài thứ năm. 2. Làm sạch nhà từ trên xuống dưới - Tôi muốn tìm ngôi nhà đến một ngôi nhà gọn gàng sau chuyến đi của tôi. 3. Đánh giá 4 chương cuối cho kỳ thi đào tạo cá nhân. Tôi sẽ đến Boston để xem Tina cũng như chạy một cuộc đua 10 dặm vào cuối tuần này! Tôi có một chuyến bay mắt đỏ vào tối thứ năm cũng như khá lâu để làm liệt kê cho đến lúc đó. Gặp lại sau! Câu hỏi: Mục tiêu tập luyện của bạn trong tuần này là gì? Gửi cho tôi sổ làm việc Tiết kiệm Chia sẻ là quan tâm! Đăng lại tiếng riu ríu Ghim Đăng lại Thư Đăng lại Tiếp tục chọn những điều này: Valentine vui nhộn cho người chạy Valentine vui nhộn cho người chạy Valentine vui nhộn cho người chạy. Memes cũng như các thông điệp mạng xã hội cho người chạy. Ngày lễ tình nhân vui nhộn để chạy và Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5 Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5 Xin chào! Chính xác thì việc bạn chạy cũng như ăn trong tuần này như thế nào? Ở đây, tôi đã chạy bộ, thực phẩm, hài hước, ngẫu nhiên cũng như cập nhật từ th Tóm tắt cuộc đua Disney World 5K Tóm tắt cuộc đua Disney World 5K Tóm tắt cuộc đua Walt Disney World 5K. Chạy Disney Expo, cuộc đua 5K cũng như bắt đầu hình ảnh dòng. Đề xuất chạy WDW Race Cuối tuần Boston Marathon Thứ Hai, tuy nhiên 5K trực tuyến Boston Marathon Thứ Hai, tuy nhiên 5K trực tuyến Tôi đã điều hành Hiệp hội thể thao Boston trực tuyến 5K hôm nay! Cũng như nó là cuộc đua marathon thứ hai, về mặt kỹ thuật, nó là 5k thứ hai, tuy nhiên t Nếu JLO cũng như Shakira đang điều hành bạn bè ... Nếu JLO cũng như Shakira đang điều hành bạn bè ... Xin chào!! Thế nào rồi? Bạn đã xem buổi hòa nhạc JLO & Shakira? Được cho là có một trận bóng đá lớn tốt nhất sau đóthiết bị tốt nhất để chạy không có rủi ro vào ban đêm thiết bị tốt nhất để chạy không có rủi ro vào ban đêm Thiết bị chạy tốt nhất cho các buổi sáng tối hoặc chạy đêm. chiếu sáng thiết bị chạy cho các hoạt động tối hoặc đi bộ cũng như phản xạ ⚡ bởi ShareAholic .

comments
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *